Schlagwortarchiv für: Entspannung

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Ersti-Guide für einen erfolgreichen Studienstart

Der Start ins Studium kann überwältigend wirken. Gerade, falls ihr gerade erst euer Abitur hinter euch gebracht habt, scheint der Beginn dieses neuen Lebensabschnitts zwar aufregend, aber oft auch einschüchternd. Im Studium ist man selbstständiger…
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Introducing Bremen- Bürgerpark

Heute stellen wir euch den schönen ,,Bürgerpark” in Bremen vor. Der ca 200Hektar große Park wurde Mitte des 19. Jahrhunderts gegründet. Er erstreckt sich fast von der Uni bis zum Messegelände beim Hauptbahnhof und bietet einiges an…
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Entspannt(er) durch die Prüfungsphase

Mit der näher rückenden Prüfungsphase beginnt für viele Studierende eine Zeit voller Anspannung und Stress. Um einen besseren Umgang mit diesen Gefühlen erreichen zu können, findet ihr hier einige Übungen zur Stressregulation und Entspannung, die ihr sowohl vor als auch während Klausuren anwenden könnt.

Spazierroute zum Naturschutzgebiet neue Weser

Passend zu dem gestrigen Artikel „Psychische Gesundheit“ möchte ich euch heute eine ausgiebige Spazierroute vorstellen, welche euch zum Naturschutzgebiet Neue Weser führt und hoffentlich für ein bisschen Entspannung zwischen all den Online-Seminaren sorgt.