von Miriam Kahrs — Bild: Brett Jordan / Unsplash
Die Spinnennetz-Technik unterstützt Studierende dabei, ihre Studierpersönlichkeit zu entfalten und zu verstehen, indem sie wesentliche persönliche Eigenschaften und Kompetenzen fokussiert, die für ein erfolgreiches Studium und persönliches Wachstum hilfreich sind. Diese Eigenschaften und Kompetenzen sind in fünf Reflexionskategorien zusammengefasst: (1) Offenheit, (2) Zugewandtheit, (3) Haltung, (4) Fokus und (5) Resilienz.
Entwickelt wurde die Technik in Anlehnung an das FIT-Prinzip nach Remo Largo (Remo Largo, 2017) im Rahmen eines Innovationslabs des Bachelorstudiengangs Soziologie, das im Projekt SKILL-UB an der Universität Bremen durchgeführt wurde.
Das Ziel der Technik besteht darin, dass Studierende ihre individuelle Ausprägung in den einzelnen Kategorien einschätzen, um so angeregt individuelle Entwicklungspotenziale zu entdecken und sich Entwicklungsziele zu setzen, die innerhalb eines festgelegten Zeitraums verfolgt werden können. Die Technik kann im Rahmen von Veranstaltungen genutzt werden, beispielsweise in der Studieneingangsphase oder auch zu einem späteren Zeitpunkt im Studium. Sie kann an unterschiedlichen Punkten des Semesters eingesetzt werden: Zu Beginn nutzen die Studierenden die Technik, um ihre Entwicklungspotenziale zu entdecken und sich Entwicklungsziele zu setzen. Zum Ende hin wird die Technik erneut eingesetzt, um Veränderungen in der Kategorienausprägung sichtbar zu machen und zu überprüfen, inwieweit die selbst gesetzten Entwicklungsziele tatsächlich erreicht wurden.
Die fünf Spinnennetz-Kategorien
Und so geht’s:
Schritt 1: Die Studierenden erhalten das „Spinnennetz“-Arbeitsblatt. Auf diesem sind die fünf Kategorien erläutert und es ist ein Spinnennetz mit sieben Ebenen abgebildet (siehe Abbildung 1)“. Ebene 0 steht dafür, dass die Kompetenzen einer Kategorie „nicht ausgeprägt“ sind und Ebene 7 bedeutet eine extreme Ausprägung.
Schritt 2: Die Studierenden sollen nun individuell für jede Kategorie eine Selbsteinschätzung darüber abgeben, wie gut ihre Kompetenzen jeweils ausgeprägt sind. Dies erfolgt, indem sie die Ebenen je nach Einschätzung ihrer persönlichen Ausprägung markieren.
Schritt 3: Im Anschluss haben die Studierenden Zeit, ihr Ergebnis zu betrachten und in einer Einzel- oder Gruppenreflexion darüber nachzudenken, in welchen Kategorien sie persönliche Entwicklungspotentiale erkennen und sich ein bis drei Entwicklungsziel(e) zu setzen, die sie bis zu einem festgelegten Datum erreicht haben wollen.
Schritt 4: Um die Studierenden in ihrem Entwicklungsprozess zu unterstützen, können Sie ihnen Impulsfragen und/oder unterstützende Methoden empfehlen oder solche in Ihrer Lehrveranstaltung einsetzen. Nutzen Sie dazu gerne diese Impulsesammlung oder die untenstehende Methodensammlung als Anregung.
Schritt 5: Am Ende des Semesters oder zu einem anderen gewählten Zeitpunkt bearbeiten die Studierenden das „Spinnennetz“-Arbeitsblatt erneut. Anschließend prüfen sie, ob sich im Vergleich zum vormaligen Ausfüllen etwas geändert und inwieweit sie ihre gesetzten Ziele erreicht haben. Das Ergebnis kann in einer Einzel- oder Gruppenarbeit reflektiert werden.
Methodensammlung
- 5 x Warum
- 6-W-Fragen
- Brainwriting
- Eisenhower-Matrix
- Energietank-Methode
- Gestaltung von Teamarbeit
- SMART-Methode
- Speed Meeting zu Arbeitsweisen
- Superheld:in-Brainstorming
- Wertehierarchie
Die Methode 5 x Warum kann dabei helfen, ein tieferes Verständnis für ein Problem zu entwickeln. Entwickelt wurde sie ursprünglich vom japanischen Erfinder und Gründer von Toyota Industries, Tojoda Sakichi. Dabei wird die Frage „Warum?“ bezogen auf ein Problem solange gestellt, bis keine Antworten mehr kommen. Die Methode wird in der Regel in einer Gruppe (idealerweise bis 6 Personen) angewendet, kann aber auch allein durchgeführt werden.
(empfohlene Kategorien: Haltung, Offenheit, Resilienz)
Die 6W-Fragen-Methode ist eine Technik zur strukturierten Informationssammlung und Problemanalyse. Sie kann alleine oder in der Gruppe (idealerweise bis 6 Personen) angewendet werden. Sie besteht darin, durch gezielte Fragen die wesentlichen Aspekte eines Themas oder Problems systematisch zu erfassen. Die 6W stehen für: Wer? Was? Wann? Wo? Warum? Wie? Diese Fragen helfen, komplexe Sachverhalte klar zu erfassen und fundierte Entscheidungen zu treffen.
(empfohlene Kategorie: Offenheit)
Brainwriting ist eine abgewandelte Brainstorming-Methode, die in der Gruppe angewendet werden kann (idealerweise bis zu 6 Personen). Sie eignet sich besonders, um Ideen für Lösungen eines Problems zu sammeln. Im Unterschied zum klassischen Brainstorming werden die Ideen schriftlich in Runden gesammelt. In jeder Runde können neue Ideen entstehen oder bereits notierte weiterentwickelt oder abgewandelt werden. Es entstehen somit viele Ideen in kurzer Zeit.
(empfohlene Kategorie: Offenheit)
Die Eisenhower-Matrix (auch Eisenhower-Prinzip oder Eisenhower-Methode) dient dazu Aufgaben nach Wichtigkeit und Dringlichkeit zu sortieren und somit zu priorisieren. Die Methode kann in der Gruppe (idealerweise bis 6 Personen), zum Beispiel im Rahmen von Gruppenarbeiten und Projekten oder von Einzelpersonen als Hilfsmittel zur (Selbst-)Organisation, angewendet werden.
(empfohlene Kategorie: Fokus)
Die Methode „Energietank“ ist ein visuelles Werkzeug zur Selbstreflexion, das dabei hilft, herauszufinden, was im Alltag Kraft spendet, Stress reduziert und zur inneren Ruhe beiträgt. Ein Energietank symbolisiert dabei das individuelle Energielevel. Durch das Erstellen eines eigenen Energietanks wird sichtbar gemacht, welche Aktivitäten, Situationen oder Menschen den Tank in welcher Höhe füllen. Die Darstellung erfolgt in Schichten, die die unterschiedlichen Energiequellen abbilden.
(empfohlene Kategorie: Resilienz)
Die Methode „Gestaltung von Teamarbeit“ dient der Vorbereitung einer inhaltlichen Zusammenarbeit in Gruppen. Studierende tauschen sich darüber aus, welche Stärken und Herausforderungen sie in eine Gruppenarbeit einbringen und was ihnen in der Zusammenarbeit wichtig ist. Das Ziel der Methode ist die Vereinbarung von Leitlinien für die gemeinsame Arbeit.
(empfohlene Kategorie: Zugewandtheit)
Die SMART-Methode dient der effektiven Zielsetzung, indem sie hilft, klare, realistische und erreichbare Ziele zu formulieren. Das Akronym SMART steht für spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert. Sie kann alleine oder in der Gruppe (idealerweise bis 6 Personen) angewendet werden. Die Methode minimiert Unklarheiten und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Ziele erfolgreich erreicht werden.
(empfohlene Kategorie: Fokus)
Das Speedmeeting zum Kennenlernen von individuellen Arbeitsweisen im Team soll dabei helfen unterschiedliche Bedürfnisse, Herangehensweisen und Präfenzen von Teammitgliedern sichtbar zu machen. Die Methode sollte idealerweise direkt am Anfang einer Gruppenarbeit durchgeführt werden, so dass die gewonnenen Informationen bei der gemeinsamen Zusammenarbeit und der Verteilung von Aufgaben berücksichtigt werden können.
(empfohlene Kategorie: Zugewandtheit)
Das Superheld:in-Brainstorming soll dabei helfen, in einem Ideenfindungsprozess gedanklichen Zugriff auf neue Perspektiven zu erhalten; d. h. auf andere Denkmuster zuzugreifen als diezumeist unbewusst bevorzugten. Dazu wird die Frage gestellt: Was würde „XY“ tun, um das Problem „P“ zu lösen? Die Methode wird in der Gruppe (idealerweise bis 6 Personen) angewendet, kann aber auch allein genutzt werden. Gewählt werden kann zum Beispiel die Perspektive eines Superhelden wie Superman. Es kann aber auch die Perspektive von genialen Persönlichkeiten, persönlichen Vorbildern, Kindheitshelden, erfolgreichen Organisationen oder Unternehmen u. a. gewählt werden. Die Auswahl trifft jeder in der Gruppe für sich individuell.
(empfohlene Kategorie: Offenheit)
Die Methode der Wertehierarchie dient dazu, persönliche Werte zu identifizieren und zu priorisieren. Durch das systematische Abwägen und Vergleichen von Werten wird eine Rangordnung erstellt, die zeigt, welche Werte für eine Person in einem bestimmten Kontext (z. B. Lebensbereich) besonders wichtig sind. Diese Erkenntnisse können helfen, Handlungen (z. B. Entscheidungen) im Einklang mit den eigenen Werten zu treffen und Unstimmigkeiten im Handeln zu vermeiden. Da die Gewichtung der Werte je nach Kontext variieren kann, ist es sinnvoll, für unterschiedliche Kontexte individuelle Wertehierarchien zu erarbeiten.
(empfohlene Kategorie: Haltung)
Weitere Methoden-Inspiration ist auf der Website der Studierwerkstatt der Universität Bremen sortiert nach den folgenden Themen zu finden:
- Studienmethode und Persönlichkeit,
- Kommunikation,
- wissenschaftliches Arbeiten und
- Peer Learning / didaktische Hilfen.
Weiterführende Links und Quellen:
Remo Largo (2017): Das passende Leben. Was unsere Individualität ausmacht und wie wir sie leben können. München: Fischer Verlag.
Erklärvideo der Studierwerkstatt der Universität Bremen „Bedürfnisse und Stärken erkennen – das FIT-Prinzip im Studium“
