Schlagwortarchiv für: Achtsamkeit

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Ersti-Guide für einen erfolgreichen Studienstart

Der Start ins Studium kann überwältigend wirken. Gerade, falls ihr gerade erst euer Abitur hinter euch gebracht habt, scheint der Beginn dieses neuen Lebensabschnitts zwar aufregend, aber oft auch einschüchternd. Im Studium ist man selbstständiger…
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So open-minded… we are, aren’t we?

“I'm totally open to everything!” You've probably heard this sentence a few times or even said it yourself. Regardless of the topic, the self-attribution of being “open-minded” comes quickly to mind. But what happens when we are really…

Zwischen Leistungsdruck und Selbstfürsorge

Gerade ist es nahezu unausweichlich. Es ist kalt, oft nass und alle um einen herum scheinen gerade krank zu sein oder etwas zu verschleppen und es sich nicht einzugestehen, dass sie Ruhe bräuchten. Viel zu oft kann man sich dabei selbst dazu…