Modul 3
Regulierung von Emotionen
Was empfinden Sie, wenn Sie dieses Video anschauen?
Fragenbogen zur Emotionsregulierung
Diese Übungen soll Ihnen helfen, Ihre Gefühle und Reaktionen in
bestimmten Situationen zu beobachten. Außerdem sollten Sie die
Reaktionen der anderen Teilnehmer in der Gruppe beobachten.
Was haben Sie bei der obigen Übungen beobachtet?
Haben die Antworten anderer Nutzer zum Nachdenken angeregt?
Diskutieren Sie Ihre Gedanken mit dem Moderator.
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