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Abnehmen am Bauch: TOP 5 Übungen für Adipöse Personen

Wie in deutsch sind für viele Menschen, insbesondere für Adipöse, das Abnehmen am Bauch eine Sache des Herzens. Um ABC, also Bauch, Brust und Hüfte (Gürtel), wird nummeriert und ist dabei der erste Stufe; aber der Bauch, der Gürtel, ist nicht nur ein ästhetisches...