Joghurt Diät: So verlierst du bis zu 5 Kilo in 7 Tagen

Es begann an einem Montagmorgen. Ich stand im Bad, müde, aufgequollen, frustriert – der Zeiger der Waage zeigte 79,6 kg. Meine Kleider passten nicht mehr richtig, mein Selbstwertgefühl war im Keller. Da erinnerte ich mich an einen simplen Ratschlag meiner Oma: „Iss...