von Milena | Juni 8, 2025 | Allgemein
Du hast es sicher schon gehört: Die Kartoffel, ein oft unterschätztes Lebensmittel, das bei vielen Diäten auf der „Tabuliste“ steht, soll beim Abnehmen helfen! Die Kartoffel Diät hat in den letzten Jahren immer mehr Anhänger gefunden, besonders für all...
von Milena | Juni 8, 2025 | Allgemein
Es gibt nichts Besseres, als mit einer guten Mahlzeit in den Tag zu starten, die nicht nur lecker, sondern auch gesund ist. Und was könnte besser sein als die mediterrane Diät? Sie ist nicht nur unglaublich schmackhaft, sondern auch eine der gesündesten...
von Milena | Juni 8, 2025 | Allgemein
Es gibt Momente im Leben, da scheint es, als ob der Stoffwechsel sich einfach weigert, richtig zu arbeiten. Du isst gesund, treibst Sport, aber trotzdem purzeln die Pfunde nicht. Was tun? Die Antwort könnte in der Stoffwechsel Diät liegen. Diese Diät soll dabei...
von Milena | Juni 8, 2025 | Allgemein
Manche Diäten machen Schlagzeilen, weil sie schnell Resultate liefern, andere, weil sie völlig unkonventionell sind. Die Carnivore Diät fällt in beide Kategorien. Wer diesen Diättrend verfolgt, hat eines sicher: keine Lust auf Gemüse. Stattdessen stehen Fleisch,...
von Milena | Juni 8, 2025 | Allgemein
Stell dir vor, du steigst morgens auf die Waage und siehst, dass du zwei Kilo weniger wiegst, obwohl du in den letzten Tagen nichts anderes gemacht hast als … essen! Klingt zu schön, um wahr zu sein? Doch genau das ist es, was viele Anhänger der Diät ohne...
