Die Welt ist ruhig. Der Trubel von Weihnachten und Silvester ist vorbei und ich sitze eingekuschelt auf dem Sofa am Fenster, w\u00e4hrend drau\u00dfen bereits seit Stunden dicke Flocken nieder rieseln und die Welt in eine wei\u00dfe Decke h\u00fcllen \u2013 das perfekte Wetter, um damit zu beginnen, meinen Neujahrsvorsatz in die Tat umzusetzen und nach einem der B\u00fccher zu greifen, die ich zu Weihnachten geschenkt bekommen habe und die nun darauf warten, verschlungen zu werden.<\/p>\n
Es ist ein Vorsatz, den ich mir fast jedes Jahr setze; eine bestimmte Anzahl von B\u00fcchern zu lesen oder auch einfach mal h\u00e4ufiger meiner Lekt\u00fcre nachzugehen, statt mal wieder nur Doomscrolling auf Instagram zu betreiben. Doch genau bei dieser letzteren T\u00e4tigkeit f\u00e4llt mir auf: W\u00e4hrend in den Selbstoptimierungsbubbles der sozialen Medien Ratgeber \u00fcber Ratgeber angepriesen werden, stellen wieder andere Influencer*innen stolz ihre vermeintlich hochintellektuelle Philosophielekt\u00fcre zur Schau. Dagegen finden sich in meinem B\u00fccherregal \u2013 wie in denen so vieler anderer Lesebegeisterten auch \u2013 fast ausschlie\u00dflich Romane. Unterhaltungsliteratur, eben, und dann nat\u00fcrlich bevorzugt Fantasy. Manch einer der selbsternannten Lifestyle-Coaches und Hobbyphilosophen mag dar\u00fcber die hoch erhobene Nase r\u00fcmpfen und Belletristik wie diese als nutzlos oder minderwertig abstempeln. Doch stimmt das wirklich? Ist Unterhaltungsliteratur tats\u00e4chlich weniger wertvoll und \u201eunbrauchbar\u201c f\u00fcr das reale Leben? Muss es denn immer nur um trockenen Wissenserwerb gehen? Nun, dass meine subjektive Antwort darauf eindeutig \u201eNein!\u201c lautet, ist wohl offensichtlich. Doch tats\u00e4chlich st\u00fctzt sich diese Meinung auf weitaus mehr als nur meine ganz pers\u00f6nliche Begeisterung f\u00fcr Drachen, Schwertk\u00e4mpfe und heldenhafte Abenteuer. Auch Untersuchungen im Bereich der Literaturwissenschaften, Medienwirkungsforschung und Psychologie zeigen: die Bereicherung der pers\u00f6nlichen Entfaltung durch Romane wird oft stark untersch\u00e4tzt!<\/p>\n
Dass das Lesen von fiktionaler Literatur mit ihren detaillierten Beschreibungen unbekannter Schaupl\u00e4tze und Handlungen das Vorstellungsverm\u00f6gen und die Fantasie anregt, ist hinl\u00e4nglich bekannt. Auch der eigene Wortschatz, das Ausdrucksverm\u00f6gen und der pers\u00f6nliche Schreibstil werden durch die Lekt\u00fcre bildhafter, deskriptiver Geschichten deutlich gef\u00f6rdert. Ausgiebig zu schm\u00f6kern kann jedoch auch weniger erwartbare Folgen haben: So f\u00f6rdert das Lesen fiktionaler Literatur nachweislich das Empathieverm\u00f6gen \u2013 je st\u00e4rker die Immersion, also das Gef\u00fchl des Eintauchens in die Geschichte, hierbei ist, desto gr\u00f6\u00dfer ist auch dieser Effekt. Weiterhin wird Stress durch die Lekt\u00fcre fiktionaler Literatur um bis zu 68% reduziert (und damit wesentlich st\u00e4rker, als es Literatur aus dem Bereich Sachliteratur vermag). Das bekannte \u201eLesen vor dem Schlafengehen\u201c hat also durchaus einen Sinn und Zweck. Und auch kognitive F\u00e4higkeiten sowie das Ged\u00e4chtnis werden durch regelm\u00e4\u00dfiges Lesen unterst\u00fctzt, womit potentiell das Demenzrisiko signifikant gesenkt werden k\u00f6nnte.<\/p>\n
Von diesen eher unterschwelligen Effekten mal abgesehen spielen nat\u00fcrlich auch die in Romanen angesprochenen Themen eine wichtige Rolle im Alltag, selbst, wenn es auf den ersten Blick nicht so scheinen mag \u2013 ja, sogar bei Fantasyromanen! Die Eigenschaften unserer Lieblingsfiguren k\u00f6nnen inspirierend wirken, Geschichten \u00fcber erfolgreich bew\u00e4ltigte Schwierigkeiten Hoffnung schenken, soziale und politische Auseinandersetzungen einen kritischen Blick auf gesellschaftliche Themen der realen Welt er\u00f6ffnen. Selbstreflexion, Moralempfinden, Neugier oder auch Humor \u2013 zahlreiche Eigenschaften werden beim Mitfiebern mit den Figuren ganz nebenbei erworben und gest\u00e4rkt.<\/p>\n
Unterhaltungsliteratur kann so viel mehr, als nur das tun, wonach sie benannt ist, sie ist eine wichtige St\u00fctze in individuellen und gesellschaftlichen Entwicklungen, W\u00fcste erweitert unsere Horizonte und zeigt uns neue Wege auf.<\/p>\n
Aber wenn all diese Gr\u00fcnde noch nicht reichen, um den Mehrwert von Belletristik anzuerkennen, bleibt immer noch eine unbestreitbare Tatsache: Sie macht einfach viel mehr Spa\u00df.<\/p>\n
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\nHier k\u00f6nnt ihr\u2019s nachlesen:<\/p>\n
https:\/\/letterpressproject.co.uk\/media\/file\/The_Benefits_of_Reading_for_Pleasure.pdf<\/a><\/p>\n