{"id":17787,"date":"2022-11-06T19:55:19","date_gmt":"2022-11-06T18:55:19","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/?p=17787"},"modified":"2022-11-06T19:57:56","modified_gmt":"2022-11-06T18:57:56","slug":"warm-durch-den-winter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/2022\/11\/06\/warm-durch-den-winter\/","title":{"rendered":"Warm durch den Winter"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">W\u00e4hrend der Oktober uns noch mit W\u00e4rme und Sonne verw\u00f6hnte, begr\u00fc\u00dfte uns der November mit unangenehmer K\u00e4lte. Sp\u00e4testens jetzt wird bewusst, dass der Herbst vorbei ist und der Winter vor der T\u00fcr steht. Mit dem Wissen, wir m\u00fcssen Gas und Strom einsparen, hinterl\u00e4sst diese k\u00fchle Begr\u00fc\u00dfung ein Geschm\u00e4ckle. Doch mit kleinen Tricks l\u00e4sst sich schnell einsparen ohne zu frieren. Und ganz nebenbei ist es \u00f6kologische, sowie nachhaltiger f\u00fcr die Umwelt. Aber aufgepasst: Manche Mythen helfen nicht!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Do\u2018s<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\">W\u00e4rmflasche<br \/>\nDie altbekannte W\u00e4rmflasche ist nicht nur bei Bauch- oder Unterleibsschmerzen hilfreich, sondern auch an kalten Tagen. Statt die Heizung aufzudrehen bis dir warm wird, schnapp dir lieber die W\u00e4rmflasche. Sie h\u00e4lt unter Decke stundenlang warm und bringt dich durch den Winter. Du solltest jedoch nie kochendes Wasser hineinf\u00fcllen und an einen \u00dcberzug denken. Ansonsten besteht Verbrennungsgefahr! Au\u00dferdem solltest du schnell sein. Viele Drogerien und Apotheken haben bereits keine mehr auf Lager.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">W\u00e4rmekissen<br \/>\nGleiches Spiel wie bei der W\u00e4rmflasche. Solltest du lieber W\u00e4rmekissen nutzen, dann geht nat\u00fcrlich auch das. Einfach ein K\u00f6rnerkissen aus bspw. Kirschkernen oder Dinkel in der Mikrowelle aufw\u00e4rmen und dann mit unter die Decke packen. Tipp: Dinkelkissen sind auch ganz einfach selbst zu n\u00e4hen. Du solltest nur darauf achten, hitzebest\u00e4ndiges Material f\u00fcr die H\u00fclle zu w\u00e4hlen.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Thermounterw\u00e4sche<br \/>\nDamit dein K\u00f6rper erst gar nicht ausk\u00fchlt, empfiehlt sich der Zwiebellook. Am besten dazu: Lange Unterw\u00e4sche, Bsp. Thermow\u00e4sche. Diese kennst du wom\u00f6glich noch aus dem Skiurlaub oder aus der Kindheit. Einfach unter die normalen Klamotten ziehen. So zerst\u00f6rt es auch nicht deinen allt\u00e4glichen Look.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Decken<br \/>\nNicht nur im Bett kannst du dich sch\u00f6n unter die Decke l\u00fcmmeln, sondern auch am Computer, auf der Couch oder am Tisch. Nat\u00fcrlich w\u00e4re dazu eine Bettdecke zu unhandlich. Hierf\u00fcr am besten eine d\u00fcnne Kuscheldecke nutzen. Die passt zur Not auch in den Rucksack und kann mit in den kalten H\u00f6rsaal. Und keine Angst, dass haben bei mir im Studium schon einige gemacht. Du bist nicht die\/der Erste!<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Warme Getr\u00e4nke<br \/>\nGew\u00f6hn dir an warmen Tee bei dir zu haben, entweder in einer Thermoskanne oder Teekanne. Die warme Fl\u00fcssigkeit hilft nicht nur deinem K\u00f6rper physisch sich aufzuw\u00e4rmen, sondern auch psychisch. Und so vergisst du auch nicht gen\u00fcgend zu trinken.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Teppich<br \/>\nOb im Wohn-, Schlaf- oder Badezimmer, wenn du keinen Teppichboden hast, k\u00fchlt auch dar\u00fcber das Zimmer ab. Zudem ist das Gef\u00fchl von kaltem Boden nicht gerade f\u00f6rderlich. Vor allem im Badezimmer kann das morgens sehr unangenehm werden. Hier reicht schon ein ausrangiertes Handtuch oder eine Badezimmer-Matte, um am Morgen im Bad weniger zu frieren.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Gemeinschaftsr\u00e4ume<br \/>\nViele Studis leben in WGs und so m\u00fcssen alle an einem Strang ziehen. Gerade was die Gemeinschaftsr\u00e4ume betrifft. Ihr solltet euch hier auf eine Temperatur einigen, nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig dort heizen und regelm\u00e4\u00dfig Sto\u00df-L\u00fcften.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Gemeinsam Heizen<br \/>\nWei\u00dft du wie deine Nachbar:innen um dich herum heizen? Hierbei geht es um die W\u00e4nde die ihr euch \u201eteilt\u201c. Wenn deine Nachbar:innen unter dir zum Beispiel viel heizen, wird dein Boden und somit auch dein Zimmer w\u00e4rmer sein. Geschieht das nicht, wirst du mehr heizen m\u00fcssen, um dein Zimmer warm zu kriegen. Es lohnt sich also mal bei einem netten Gespr\u00e4ch, das herauszufinden.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Dont\u2019s<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\">Teelicht Ofen<br \/>\nViele DIYs gehen durch das Internet, wie man sich einen eigenen Teelicht Ofen aus Blument\u00f6pfen basteln kann. Tats\u00e4chlich reichen aber diese nicht ansatzweise aus, um dein Zimmer auf angenehme 18 Grad zu erw\u00e4rmen. Zudem besteht Brandgefahr! Befinden sich zu viele Teelichter bzw. zu viel verlaufener Wachs darin, kann sich ein Feuerteppich darin entfachen.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Durchheizen<br \/>\nEs besteht der Mythos, dass es besser ist durchzuheizen, statt zwischenzeitlich die Heizung mal runterzudrehen. Das ist halb wahr. Es h\u00e4ngt zum einen von der Isolierung und D\u00e4mmung deiner Wohnung ab und zum anderen wie lange du runter drehen wirst. Wenn du die Wohnung morgens verl\u00e4sst und wei\u00dft, dass du den ganzen Tag in der Uni sein wirst, dann lohnt es sich. Willst du jedoch nur schnell deine Eink\u00e4ufe erledigen und die D\u00e4mmung ist schlecht, dann lohnt es sich nicht.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Energiesparmodus<br \/>\nEgal bei welchem Ger\u00e4t: \u00dcberpr\u00fcfe den Energiesparmodus. Bei einem Elektroboiler bedeutet dies meistens, dass das Wasser auf ca. 50-60 Grad erhitzt wird. In der Regel ben\u00f6tigen wir so hei\u00dfes Wasser f\u00fcr H\u00e4ndewaschen &amp; Co. aber nicht. Wenn du einen Fernseher, PC oder Laptop hast, empfiehlt sich je nach Ger\u00e4t zudem es komplett vom Strom zu nehmen, satt dauerhaft den Energiesparmodus laufen zu lassen.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify\">Energiesparlampen<br \/>\nWer noch Gl\u00fchlampen verwendet sollte umsteigen. Jedoch nicht auf Energiesparlampen, sondern direkt auf LED-Lampen. Sie sind sparsamer und enthalten kein giftiges Quecksilber<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der November begr\u00fc\u00dft uns mit unangenehmer K\u00e4lte und der Gedanke ans Energiesparen, l\u00e4sst uns zus\u00e4tzlich frieren. Doch mit kleinen Tipps und Tricks kommen wir trotzdem warm durch den Winter. Wie? Das erf\u00e4hrst du hier. <\/p>\n","protected":false},"author":10956,"featured_media":17790,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[10841],"tags":[26178,1022995,1022993,1022997,1022996,1022994,509,64050,1022992,1022991,25924],"class_list":["post-17787","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-campus-aktuell","tag-energie","tag-fehler","tag-gas","tag-heizen","tag-mythen","tag-strom","tag-tipps","tag-tricks","tag-warm","tag-waerme","tag-wohnen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17787","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10956"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17787"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17787\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17791,"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17787\/revisions\/17791"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17787"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17787"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uni-bremen.de\/eule\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17787"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}